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Una vitamina importante per il nostro corpo che deve essere introdotta con l'alimentazione. Ecco quali sono i cibi che la contengono.
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Cibi da mangiare se hai carenza di vitamina D
La vitamina D è molto importante per la salute dell'organismo: ecco tutto quello che c'è da sapere.
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Avocado: calorie, valori nutrizionali e benefici
L'avocado è un frutto molto amato in cucina: conosciamo meglio tutte le sue caratteristiche.
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