Maura Corrado

7 POSTS

-

0 COMMENTS

Diverticoli: sintomi e dieta

Diverticoli e diverticolite: quali sono le cause scatenanti di questo disturbo, come intervenire e cosa mangiare? Leggi di più!

Esercizi per eliminare le smagliature

Innocue per la salute ma decisamente antiestetiche: sono le smagliature. Ecco come renderle meno visibili con crunch, plank e altri esercizi mirati.

Alimenti da evitare per la pressione alta

No ai cibi ricchi di sale, sì al potassio e agli Omega 3. Ecco le regole da seguire a tavola per chi ha la pressione alta.

5 abitudini salutari per rinforzare il sistema immunitario

Alimentazione sana, sport, sonno profondo, vita sociale e integratori. Ecco di cosa ha bisogno il nostro sistema immunitario.

Macchie bianche sulle unghie, cause e rimedi

Le macchie bianche sulle unghie possono essere la spia di problemi di salute più o meno gravi. Ecco come riconoscerli e affrontarli.

Superfood, quali sono e a cosa servono

I superfood contengono molti più nutrienti dei cibi che consumiamo abitualmente e hanno numerose proprietà benefiche: scopriamo quali.

Psoriasi delle mani: i rimedi

Scatenata da stress, genetica e fattori ambientali, questa malattia della pelle ha pesanti ricadute sull’estetica e sulla psiche delle donne. Come affrontarla?