I legumi sono grandi semi commestibili contenuti nei baccelli di diverse piante della famiglia delle leguminose. Apprezzati per le caratteristiche nutrizionali che contengono, dovrebbero essere consumati almeno 3-4 volte a settimana rappresentando un tassello...
L'alluce valgo non è solo un problema estetico, ma una vera e propria patologia. A soffrirne sono soprattutto le donne, scopriamo le cause, la terapia e gli interventi per risolverlo.