Redazione UnaDonnaSana

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Aerosol: come funziona e cosa cura

Utile in caso di patologie respiratorie quali brochite, laringite, faringite e sinusite.

Esercizi di Kegel

Utili per il buon funzionamento dell'apparato genitale femminile, soprattutto in gravidanza.

Dieta Plank

Basata sulla quasi totale assenza di carboidrati e grassi, è efficace ma va praticata per due sole settimane

Lassativi naturali

In molti casi per risolvere i problemi di costipazione è sufficienti modificare la propria alimentazione e ridurre la sedentarietà.

Sonniferi naturali

L'insonnia sia occasionale che cronica può essere curata correggendo lo stile di vita e impiegando dei sonniferi naturali

Perdite marroni o spotting

Un sintomo che può avere molteplici cause, ma di cui né allarmarsi, né sottovalutarlo.

Quinoa rossa

La quinoa rossa è uno pseudocereale ad alto valore nutritivo e adatto anche ai celiaci.

Giramenti di testa

I giramenti di testa possono essere dovuti a una grande varietà di cause, sia lievi che gravi. E' indispensabile consultare il medico.