Benessere

Stress post vacanza? Ditegli addio in sole 3 mosse

Sentirsi stanchi, depressi, pessimisti al rientro in ufficio è normale. Ecco alcuni consigli per ritrovare presto l'equilibrio e il sorriso

Glossario del benessere: quali sono le differenze tra spa, terme e hammam?

Ecco le differenze tra spa, terme e hamman- Scorpi di più e non sbaglierai più

Sauna o bagno turco: come scegliere?

Per trasformare il bagno di casa vostra in un centro benessere potete optare tra la sauna e il bagno turco. Scoprite tutte le differenze e i benefici che ciascuna pratica apporta per poter scegliere al meglio.

Carbone vegetale attivo

Che cos'è, a cosa serve e come si usa il carbone vegetale attivo: una soluzione semplice per diversi disturbi.

Capelli diradati: cause e rimedi

Il diradamento dei capelli non è solo un problema maschile, anzi, affligge anche molte donne! Scoprine le cause e alcuni rimedi.

Cistite: sintomi, cause e rimedi

La cistite è un'infiammazione che colpisce la vescica e affligge circa il 30% delle donne in età fertile. Scopriamone insieme le cause, le cure e i rimedi.

Emorroidi: cause, cura e prevenzione

Le emorroidi sono un problema che affligge molte donne, soprattutto dopo una gravidanza. Ecco come riconoscerle, curarle e prevenirle.